يهدف البرنامج إلى المساعدة في تبني موقف بناء أكثر تجاه الغضب، وإدارة الغضب بشكل أكثر فعالية في الآخرين أيضًا. الأنشطة والأدوات العملية التي من شأنها تمكين أولئك الذين يتصرفون بغضبهم بطرق سلبية للحصول على سيطرة أفضل على غضبهم وحياتهم واستخدامها كأداة لتحفيزهم وتمكينهم لتأكيد سلامتهم أو حدودهم. سيشجع البرنامج المشاركين على النظر بعمق لاستكشاف جذور غضبهم، وتقديم بدائل لطرق التفكير القديمة والتعامل مع الغضب